Dr. Kiss Edit reumatológus: a térdfájdalmak oka, kezelése megnagyobbodott ízületek betegsége

A térd artrózisának súlyosbodásának okai

A mozgásszervi megbetegedések közül is az egyik vezető betegség a porckopás.

8. Gerincproblémák (lumbágó, porckorongsérv stb.) gyógyítása egyetlen tornagyakorlattal

A versenysportot űzőknél is gyakran alakulhat ki porckopás az ízületeket ért extrém megterhelés és a sportsérülések miatt. A nehéz fizikai munka, a jelentős túlsúly és az egyéb mozgásszervi rendellenességek X-láb, O-láb, csípőficam komoly rizikófaktort jelentenek, valamint genetikai hajlamot is megfigyeltek a porckopás hátterében.

a térd artrózisának súlyosbodásának okai

Kezelése[ szerkesztés ] A porckopás okozta fájdalom csökkentésére nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése megoldást nyújthat.

Gyógytornász által irányított torna, úszáskerékpározásnordic walking segítheti az ízület környéki izmok megerősítését, ezzel csökkentve a porckopás panaszait, lassítva a betegség progresszióját. A különböző terápiák kiegészítéseként kondroitin és glükózamin tartalmú étrendkiegészítők szedése segíthet, bár ezeknek a szereknek a gyógyhatása egyelőre nem bizonyított.

a térd artrózisának súlyosbodásának okai

Negyven felett egyre többen panaszkodnak a fájó nyak- váll- derék- térd- vagy ujjízületek miatt, sőt a porckopás egyre több fiatalt is érint. Jöjjenek a leghatékonyabb fájdalomcsökkentő tippek.

a térd artrózisának súlyosbodásának okai

A hatalmas terhelésnek kitett ízületeink leginkább már csak a fájdalom jelentkezésével adnak hírt létezésükről. A porckopás legsúlyosabb eseteiben műtétet javasolhat az orvos.

a térd artrózisának súlyosbodásának okai

Műtéti kezelésként leggyakrabban ízületprotézis beültetését végzik. Ma már a legtöbb ízület protetizálható, leggyakrabban a térd és a csípő. Megelőzése[ szerkesztés ] A porckopás megelőzésében fontos az egészséges, zöldségekbengyümölcsökben gazdag étrend, a megfelelő testsúly megtartása és a sok folyadékfogyasztás. Fontos a testmozgás, előtte alapos bemelegítés, elkerülve a sportsérüléseket.

a térd artrózisának súlyosbodásának okai